Добро пожаловать на Trenirovki.online! Мы здесь, чтобы помочь начинающим спортсменам избежать ошибок посредством проверенных решений в сфере фитнеса, аквафитнеса, плавания и питания. Мы хотим, чтобы вы достигали впечатляющих результатов быстрее и получали удовольствие от занятий спортом и правильного питания. Мы здесь, чтобы поддержать вас.
Наши авторы — специалисты в своих областях, обладающие знаниями и реальным опытом, способных ясно и непредвзято излагать сложную информацию. Trenirovki.online — молодой проект, который мы начали развивать в конце 2022 года. Основное направление — видеоконтент, созданный нашими экспертами. Новые инструменты, которые сейчас находятся в разработке:
• фитнес-калькуляторы,
• видео инструкции к силовым и кардио тренажерам,
• комплексы упражнений для разных групп мышц,
• планы питания,
• курсы по различным фитнес-направлениям.
Мы работаем, чтобы помочь вам придерживаться здорового образа жизни без навязчивых диет и стереотипов, связанных с весом, не допускать путаницы и нереалистичных ожиданий. Все наши публикации создаются для того, чтобы помочь вам достичь здоровья и счастья.
Познакомьтесь с нашей командой
Наша команда экспертов, редакторов, видеографов, дизайнеров и других специалистов работает, чтобы предоставлять информацию, которой вы можете доверять. Мы уверены в наших лучших решениях для здоровья, поэтому рекомендуем весь контент, который создаем, нашим друзьям и членам семьи. Познакомьтесь с некоторыми нашими сотрудниками ниже.
Мария Кузовлева
Редактор Trenirovki.online, фитнес-эксперт
Мария является сооснователем блога, экспертом в сфере фитнеса и нутрициологии, автором и рецензентом публикаций. Работает руководителем департамента развития фитнес-направлений в сети бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика», г. Санкт-Петербург. Редактор телеграм-канала.
Кристина Рубенкова
Фитнес-эксперт, автор публикаций
Кристина является экспертом в области адаптивного спорта и фитнеса, автором публикаций. Работает фитнес-инструктором в сети бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика», г. Санкт-Петербург.
Алина Воложанина
Фитнес-эксперт, автор публикаций
Алина является экспертом в области физкультурно-оздоровительной деятельности, автором публикаций. Работает фитнес-менеджером в сети бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика», г. Санкт-Петербург.
Дмитрий Киселев
Автор публикаций
Дмитрий является экспертом в области силовых и функциональных тренировок, автором публикаций. Работает фитнес-инструктором в сети бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика», г. Санкт-Петербург.
Виктория Метляева
Автор публикаций
Виктория является экспертом в области силовых и функциональных тренировок, автором публикаций. Работает фитнес-инструктором в сети бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика», г. Санкт-Петербург.