Табата с Ульяной Хухриной

Табата с Ульяной Хухриной Тренировки

Табата — интервальный тренинг высокой интенсивности, во время которого необходимо выполнить как можно больше движений за предельно короткий период времени. В зависимости от уровня сложности тренировочной программы, предполагается делать повторы как собственным с весом, так и с утяжелителями.

Тренировки.Online
Оставьте отзыв, пожалуйста :)